Бывает в жизни юных леди, когда, ни физиологически, ни психологически, ни морально они не могут решиться на рождение ребенка, может неожиданно прийти беременность. Что делать в таком случае?

Первое – не паниковать! Причины тревожности паники могут быть самыми различными: неуверенность в муже или любовнике страх ответственности за новорожденного; экономические и материальные условия; ожидание негативной реакции со стороны родных; и др.

У каждой девушки могут быть различные методы преодоления состояния тревоги, переживаний. Некоторые предпочитают посоветоваться с надежной подружкой, которой можно довериться и это поможет расслабиться. Хотя в этом случае, последовав её советам, Вы перекладываете тажелый груз ответственности на неё, а «расхлёбывать» последствия придётся самой.

Некоторые девушки в таком случае занимаются дыхательными упражнениями. Дыхательные и физические упражнения помогают привести в норму физиологическое состояние, сосредоточиться, что притормозит избыток адреналина в крови.

Кто-то на всякий случай или в поисках помощи, поддержки, которой не оказали близкие люди, идёт в церковь…

Эти деянья, которые, вероятно, должны помочь успокоиться и выйти из панического состояния. Но дальше – нужно делать выбор самостоятельно, как правильно поступить. И решать придётся уже не только за себя, но и за того кто уже живёт внутри вас после зачатия. И этот живой человечек нуждается в покое, заботе, тепле – в своей маме.

По материалам сайта: womantime.info

< Предыдущая		Следующая >